Program STRESI STRES

Preberite si celotna načrta aktivnosti

ZLATEGA in PREMIUM PAKETA.

Vsebina programa

Zlati paket

Jutranji in večerni dih

Vsak dan vas v naši zaprti FB skupini in v spletni učilnici čakajo videovaje in razlage. Na voljo so vam 24 ur na dan. Kjerkoli, kadarkoli, vaše vaje so vedno z vami.

  • 12 tednov, 12 jutranjih vadb: vsak teden nova dihalna vadba (7 minut)

  • 1 jutranji ritual za uspešen dan:

    7-minut, vadba poteka v živo na začetku programa.

  • 3 hipnotični večerni meditaciji za miren spanec (10 do 15 minut)

Spletna predavanja

Vsak teden prejmete posnetek skrbno pripravljenih dvajsetminutnih predavanj o:

  • koristih zavestnega diha,

  • umirajnju misli,

  • programiranju uma,

  • razlaga in vaje za takojšnjo prakso,

  • 12 tednov, 12 lekcij.

Srečanja in delavnice

Tridesetminutna tedenska večerna srečanja v živo preko aplikacije Zoom in v zaprti FB skupini (posnetki, če ne morete v živo):

  • pogovor, motivacija, vprašanja,

  • povzetki predavanj o dihanju, programiranju uma, umirjanju misli, čuječnosti, NLP,

  • gostje,

  • motivacijski izzivi.

Eno srečanje skupine v živo v Ljubljani:

  • motivacija,

  • obnova lekcij,

  • odgovori na vprašanja,

  • druženje ob pokušini posebnih smutijev in bio kakava z dodatkom bele jelke.

Si trenutno na življenski prelomnici? Morda potrebuješ individualni pristop? Potem je zate spodnji paket:

Vsebina programa

Premium paket

Premium paket je z individualnimi vsebinami razširjen Zlati paket. Prilagojen je le vam in vašim potrebam. Dodane so mu individualizirane vsebine:

  • 5 individualnih coaching srečanj s hipnozo, eno srečanje traja 90 minut. Najprej poiščemo izziv in spremembo, ki jo želite doseči. Lahko na osebnem ali poslovnem področju. Vsako srečanje je popolnoma zaupno, izrazito motivacijsko in ciljno naravnano. Naučite se, kako spremenite prepričanja, ki vas omejujejo. Izvedemo učinkovite tehnike za odpravo strahov. Vsakič se naučite vsaj eno novo tehniko za nov način razmišljanja in reagiranja, ki jih takoj prenesete v svoje življenje. Po vsakem coaching srečanju boste naredili korak naprej do preboja v vašem življenju. Na coaching srečanjih na vašo željo uporabljam tudi hipnotične metode.

  • Na zadnjem srečanju izvedemo tehnike za programiranje uma.

  • V trajno last prejmete hipnotični posnetek, ki je narejen posebej za vas.

Dobrodošli v naši Stresi stres dihalni družini.

Nataša JR Coaching

Učiteljica dihanja & NLP coachinja & NLP praktik hipnoze

Kontakt

Telefon: +386 31 234 776 E-naslov: info@natasajr.si

1420 Trbovlje

Built with © systeme.io

Privacy policy | Terms of us | Cookies